アジャストガードが子どもの足指を整える。 

      2018/01/10

五本指ソックスといえば、ちょっとおじさんのイメージがあり、
子どもや女性が履くソックスではないと思っている人も多いのでないでしょうか??
しかし、五本指ソックスには驚くべき効果があり、
偏平足の子やジュニアースポーツ選手にも最適と言われています。

それは、なぜなのか?

 

実は嬉しい効果が盛りだくさんあるんです!!
五本指ソックスの健康効果や、メリットなども併せてまとめてみました。
まず、内反小趾、外反母趾や偏平足で悩んでいる人は多いと思いますが、
五本指ソックスはこれらの症状に効果的です。
 
幼児期の子どもに増えている足の小指が親指側に曲がってしまう内反小趾、

女性に多いと言われる外反母趾も実は子どもの頃から発生しているのです。

 これらは悪化すると痛みが出るだけでなく、痛む親指をかばうことで姿勢が悪くなり、
頭痛や肩こり、腰痛にまで発展することも…
また足の裏にはアーチありますが、歩数不足によって偏平足になります。
偏平足になると足裏に負担がかかるばかりか、外反母趾や内反小趾などになりやすくなると言われています。
足の指がうまく機能せず、指先筋力が未発達の状態も
 五本指ソックスを履くことで、足の指を活発に動かせることができ、
またそのおかげで指が鍛えられます。
その他、なんといっても!!ムレない!!
通常の靴下と違い、五本指は一本一本が独立しているので汗をかいてもすぐに吸収してくれます。
そして・・・
冷えない!!
足の指を自由に動かせないことで血液の流れが悪くなり、
冷え症になってしまいます。
五本指ソックスなら、自由に動かせるので血流が良くなり、冷え症に効果を発揮します。
また、一本一本覆われていることで足の指を温めてくれることも分かっています。

さらに

水虫改善!!
五本指ソックスの効果としてはいちばんに思い浮かぶのが水虫。

 先ほどもあった「ムレない」ことで菌の発生を抑え、
また指同士で感染しにくいため水虫予防にも効果があります。
さらにさらに!!ニオイ抑制!!
これもムレと関係しますが、汗をかくと雑菌が繁殖してニオイが発生します。
一本一本の指の汗を瞬時に吸収してくれる五本指ソックスなら
嫌なニオイの防止になります。
むくみ防止!!
冷え症にもつながりますが、血行が良くなることでむくみにくくなります。

 以上の事からもわかるように、嬉しい効果が盛りだくさんです!

ぜひ、お子様にも五本指ソックスを履かせてみませんか?

小さいうちから足の指を自由に動かし、鍛えておくことは、

今後の足のトラブル防止にもなります。

またスポーツをしている子にとっては、足の指の機能をフル活用できるため
バランス感覚の向上、疲労軽減効果など特におすすめです。
五本指ソックスをはくようになってから怪我をしなくなったという声もあるほど。
 スポーツメーカーも取り扱いを始めているので、是非試してみてくださいね。
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