靴の中敷きで歩き方が変わる

インソールを靴に入れることによって
足の変形を「インソール」で標準的な形状に保つことができます。
また、インソールを着用すると、
３つのアーチが支えられ、足指がしっかり使えます。

そうすると、足の筋肉がきちんと使われ始め、
脚の筋肉、腰周りの筋肉も連鎖して正しく使えるようになり、
身体が理想的なバランスになります。

分かりやすく言うと「姿勢」がよくなります。

姿勢が良くなり、身体全体のバランスが整うので
歩行や運動もスムーズに行うことができ
身体にかかる負担も最小限に抑えてくれます。
中敷で歩き方が変わる！？
というのは、このことを指します。

 

骨や筋肉が柔らかい幼児期から
インソールを使って正しい姿勢を身につけ
足指を使った運動を可能にし、
健康な体づくりをしていきましょう。

 

ほらこんなに違いが出る。

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